O medo da morte é algo que está presente em todos os indivíduos. Somos convidados a discutir sobre a vida, não estando preparados para lidar com a morte e nem para falar sobre ela. A maneira como se lida com a morte está ligada a diferentes rituais e crenças, será única e pertencente à subjetividade de cada sujeito, uma vez que, a rede de apoio, família e amigos são essenciais para quem está passando por este processo. A partir de um breve relato de experiência de estágio, embasado em uma revisão de literatura, este artigo objetiva apresentar alguns aspectos observados no processo de elaboração do luto pela perda de filhos adultos jovens, e como tais aspectos influenciam nos eventos da vida de cada indivíduo de maneira subjetiva. A experiência demonstrou a capacidade de fortalecimento e ressignificação da dor a partir da vinculação em um grupo de autoajuda.